보양클리닉 · 살찌는한약

건강하게 살찌우는 법, 단순히 많이 먹는 게 답이 아닙니다

"많이 먹는데도 살이 안 쪄요", "조금만 스트레스받아도 살이 빠져요"라고 말씀하시는 분들이 많습니다. 마른체질의 원인과 살찌는한약의 접근법을 정리했습니다.

살이 잘 안 찌는 진짜 원인

실제로 살이 잘 안 찌는 분들은 단순히 식사량이 적은 것이 아니라, 위장 기능 저하, 영양 흡수력 감소, 예민한 자율신경, 만성 피로 및 수면장애, 담적병 및 소화불량 등이 함께 나타나는 경우가 많습니다. 위장이 약한 상태에서 억지로 고칼로리 음식이나 단백질 보충제를 반복 섭취하면 오히려 복부팽만, 설사, 소화장애만 심해지고 체중은 잘 늘지 않는 경우가 있습니다.

살찌는한약이 필요한 이유

건강하게 살이 찌기 위해서는 단순 칼로리 증가보다 소화·흡수·회복 능력을 먼저 회복시키는 것이 중요합니다. 마른체질인 분들은 위장의 소화 흡수 기능 저하, 교감신경 항진으로 인한 소화기 혈류 감소, 만성 긴장 상태와 수면 질 저하, 기혈 부족으로 인한 체력 저하가 동반된 경우가 많습니다.

부천으뜸한의원의 접근 방식

정확한 진맥을 통한 체질 분석 후 개인 상태에 맞춘 처방을 진행하며, 의료용 규격 한약재를 사용하고 원내에서 직접 탕전합니다. 녹용, 황기, 인삼, 백출, 복령 등 기혈을 보강하고 위장 기능을 돕는 약재를 체질에 맞게 활용해, 건강하게 체중이 늘 수 있는 몸 상태를 만드는 데 도움을 드립니다.

마른 체형, 방치하면 이어질 수 있는 문제

지나치게 마른 체형은 단순 외형의 문제가 아니라 면역력 저하, 생리불순 및 호르몬 불균형, 근육량 감소, 만성 피로, 집중력 저하로 이어질 수 있습니다. 반대로 위장 기능과 자율신경 균형을 회복하면서 건강하게 체중을 늘리면 체력 회복, 수면 질 개선, 면역력 강화에도 도움이 될 수 있습니다.

자주 묻는 질문